3Dから4Dおよび5Dへ

4Dマトリックスのトランジットパート 5-2

花子のブログさんより転載

開示ニュース| 2021年2月7日に更新| レブ

通過する4Dマトリックス、および意識では、エーテル体とチャクラルシステムの活動が主要な役割を果たします。他のパラメータと一緒に、それは一貫して私たちの振動資産を増やし、5Dに入る準備をします。

私たちの振動

私たちの体の細胞と微細体によってそのような高周波場を保持するとき、私たちは3Dマトリックスからの反作用に遭遇します。

それは、二元性の時代の産物である私たちのエゴをあらゆる方法で否定的な思考や感情に刺激するだけでなく、私たちが蓄積した潜在的なエネルギーを排出します。 3Dマトリックスは、破壊的なフィールドを適用して、以前の低振動レベルに戻します。

それは、シューマン共振の変化に関するDNIの毎日発行された要約で見ることができます。

3Dマトリックスは、私たちの生命エネルギーを吸い上げるためのツールとして、国全体、政治的および社会的グループ、さらには私たちの周りの個人の寄生的な類魂を使用します。

これにより、常に高い振動エーテル体を維持し、3Dマトリックス・プログラムの悪影響を克服する必要があります。

輸送中の4Dで振動を上げるにはどうすればよいですか？どのようにして、私たちが5Dに入り、さらにそれ以上の次元に入ることができる状態に到達しますか？

高い雰囲気は常に高い意識の結果です。

直接影響を与えるだけでなく、意識レベルを上げることができます。私たちの体と一緒に働き、私たちの日常生活の中で非常に重要な習慣を形成することも非常に効果的です。

それは秘密の知識ではありません。私たちのバイブレーションを上げる方法はシンプルでよく知られており、誰でも利用できます。

主な条件は、一定かつ体系的な作業です。それは生き方にならなければなりません。

これらが方法です。

1.移動

動かないと、筋肉が徐々に萎縮します。心臓は正常に血液を送り出すのをやめます。重要な臓器やシステムは、十分な酸素と栄養素を摂取していません。体にはそうする理由がありません–それはエネルギーを必要としません。

動きは私たちがストレスに対処するのに役立ちます。それはエンドルフィンの生産が原因で起こります。彼らは私たちを幸せにし、私たちの気分をネガティブからポジティブに変えます。したがって、私たちがイライラしたり壊れたりしたと感じたら、私たちは動く必要があります。

動きは生命です

快適な運動形式を選択してください：走る、踊る、スポーツをする、武道、ヨガ、水泳、自転車に乗る。一日の終わりには、町の外や公園に散歩に出かけるのが一番です。

そうすることで、私たちは元気になり、体との一体感を得ることができます。それは私たちの振動の可能性に途方もないサポートを与えるでしょう。

瞑想する

2.瞑想する

これは私たちの振動を上げるためのもう一つの簡単ですが効果的な方法です。 1日5〜10分を瞑想に費やすことで、私たちの意識がどのように否定的な感情や思考から解放され、体がどのようにエネルギーで満たされているかに気づき始めます。

時間が経つにつれて、瞑想は私たちを完全に変えるので、10分以上を瞑想に費やしたいと思うでしょう。

すべての瞑想の実践は、意識的かつ深く何かに可能な限り焦点を合わせるように設計されています。それは思考の無秩序な流れを止め、おしゃべりな心を沈黙させます。

そして、その後の沈黙の中で、深い感情、私たちの内なる自己と源との微妙なつながり、平和と静けさがやって来ます。

私たちが祈るとき、私たちは源に目を向けます。私たちが瞑想するとき、私たちは源に耳を傾けます。

瞑想の最良の出発点は意識的な呼吸です。

誰もあなたを邪魔しない瞑想の場所を見つけましょう。落ち着いた心地よい音楽を事前に選んでください。電源を入れ、目を閉じて、呼吸を観察し始めます。

意識的に呼吸に集中すればするほど、頭の中にある無関係な考えは少なくなります。それらを追い払う必要はありません。それらは単に自然に消え、私たちを集中力と明確な意識の空間に残します。

呼吸を観察するときは、快適な場所に注意を集中してください。そのような瞑想（安那般那念）の仏教の実践では、身体と空気、つまり鼻孔との接触点に注意が向けられています。

瞑想–雰囲気–ソース

このテクニックをすぐに習得し、完全に実行するという目標を設定しないでください。最初は、呼吸への集中は常に異なる考えに置き換えられます。心配する必要はありません。練習を続けてください。

私たちの仕事は、常に呼吸と体に戻り、そうすることで思考の流れを止めることです。

ちなみに、絶対にどんな活動でも瞑想することができます。深い意識と集中の状態で私たちがすることはすべて瞑想です。

お皿を洗うのか、子供と遊ぶのか、バランスシートをするのかは関係ありません。私たちの多くは、プロセスに深く没頭する瞬間に、すべての無関係な考えが消えることに気づきました。

さらに、私たちの自己そのものが消えます。私たちは自分たちの活動と融合し、世界に溶け込みます。喜びと満足をもたらすのはこの解散です。それは素晴らしい至福をもたらします。これが私たちが一生を瞑想に変えることができる理由です。

3.呼吸する

意識的な呼吸の瞑想と密接に絡み合っているのは、呼吸の管理です。呼吸をコントロールする方法を学びましょう。呼吸はエネルギー源に直接関係しています。

精神も呼吸と密接に関係しています。精神が動揺すると、呼吸が速く浅くなることがよくあります。リラックスして集中すると、深く静かに呼吸します。

深い腹式呼吸を実践することにより、私たちは穏やかでバランスの取れた行動を発達させ、最も急性の状況でも落ち着きを保ちます。そうすることで、私たちは状態を改善し、振動レベルを上げます。

正しく呼吸するために、あなたは私たちの手をあなたの胃に置き、いくつかの非常に深い呼吸をしなければなりません。息を吸ったときに手が上がると、すべてが正しく行われています。

体が酸素で飽和するように、それは私たちが一日に数回呼吸する必要がある方法です。正しく呼吸することは正しく生きることです。

歌う

4.歌う

歌うことは、振動を上げるための非常に強力な練習です。

私たちが歌うとき、私たちの声、私たちの体、そして私たちの感情の雰囲気が共鳴するので、それは驚くべきことではありません。それらは互いに支え合い、増幅し、振動の痕跡は対称的なパターンになります。

すべての歌が振動を上げるのではなく、私たちを軽く感じさせる歌だけです。

歌は私たちに喜びを呼び起こし、力を与え、自由の感覚を呼び起こすことができます。

それは悲しいことかもしれませんが、それは精神的な純粋さの感覚、一種の内面の浄化を引き起こす可能性があります。それは私たちに光をもたらします。

歌が怒り、攻撃性、抑うつ、うつ病を引き起こす場合、そのような歌は上昇しませんが、私たちの意識と振動を低下させます。

すべての光の歌は意識を高めるのに役立ちます。しかし、私たちが潜在能力を最大限に発揮したとき、音が私たちから流れ出るとき、簡単かつ自由に、雰囲気は力強く上昇します。

高振動の歌の秘訣は簡単です。それは次の組み合わせです：

–適切な呼吸;

–内なる自由の感覚。

–完全なコミットメント、プロセスへの関与。

歌うことは呼吸法と瞑想を組み合わせたものです。いくつかの簡単なルールは、歌を心を高める練習に変えるのに役立ちます。

–歌うためではなく歌ってください。あなたがそれを好きでしたいので歌ってください。

–絶対的な献身で歌います。ただあなたの声で歌うのではありません。あなたの魂とあなたの体のすべての細胞で同時に歌ってください。あなたが歌うとき、その歌に生きなさい。

–あなたが歌ったそれぞれの音の振動を感じてください。音があなたの体に浸透するのを感じてください。

–あなたの感情を観察してください。あなたが歌うそれぞれの音、あなたが言うそれぞれの言葉であなたがどのように感じるかに注意してください。

–常にあなたの声のスキルを向上させます。ボーカルスキルを練習します。

–呼吸を制御し、歌うときにそれらのスキルを適用することを学びます。

–歌った後のあなたの状態に注意してください。軽さ、リラックス、そして体の心地よい振動は、高振動の歌の確かな兆候です。

5.アートを楽しむ

文学、音楽、建築、絵画などの優れた芸術作品は、私たちをより高いレベルの意識に高め、永続的なインスピレーションの源となっています。それらは私たちの世界に完璧さと調和をもたらし、私たちが霊的に成長するのを助けます。

アートは魂の働きであり、それが人間の手、精神、または精神のタッチであるかどうかにかかわらず、人間のタッチの結果です。

私たちに興奮や畏敬の念を起こさせる本物の芸術作品は、その創造者の愛に満ちています。

アートを楽しむ

私たちがその芸術作品と本当につながるのであれば、ほんの一瞬でも、その愛は私たちに短いが非常に強力な振動の衝撃を与えます。

具現化された美しさを楽しむことで、美しさへの感性を育みます。それは私たちの意識と波動を高めます。

6.作成して構築する

最もありふれたものでさえ、すべてに創造性を適用します。あなたの人生に美しさと調和をもたらします。

現代のミュージシャン、作曲家、指揮者の例は、創造性が力と活力の源であることを裏付けています。

非常に多くの場合、彼らは80年代から90年代にかけて成功し、刺激的な活動を続け、子供を産み、非常に由緒ある年齢まで最大限の可能性を発揮します。彼らの人生は美を創造することに捧げられており、美は魂と精神の高い振動をカプセル化して放射します。

そのため、優れた芸術作品は何世紀にもわたって人々を魅了し、強力な活力を与えてきました。

7.美しい音楽を聴く

すべての芸術の中で、私たちを泣かせ、賞賛させ、愛と創造性の新たな高みを征服するように私たちを鼓舞するのは音楽です。

古典を聞く

David R. Hawkinsは、彼の著書Power vs. Forceで、次のことを示し、科学的に証明しました。

– クラッシック、

– クラシックロック、

–ほとんどのポップミュージック（クラシックロックンロールを含む）、

– カントリーミュージック、

–レゲエ、

–フォーク、バラード、魂、福音書など。

私たちの状態を改善し、振動を増やしています。

クラシックが大好き

同じパワー対フォースの本では、それは次のように言われています

–ヘビーミュージック（メタルロック）、

–猛烈に女々しいラップ、

– パンク、

–致命的なロック

–ギャングスター・ラップ

私たちの雰囲気を急激に減少させ、否定的で破壊的なエネルギーで私たちを刺激します。

たとえば、バッハの音楽は、作曲家が気に入らなくても、みんなの力を高めます。たとえ彼らがその特定の音楽スタイルのファンであるとしても、メタル・ロックは人々を弱体化させます。

8.あなたの愛する人ともっとコミュニケーションをとる

私たちは彼らを贈り物で幸せにしたり、社交する時間を増やすことができます。私たちの愛する人の幸せな感情は私たちにも影響を与えるはずです。誠実な喜びは、高い振動の強力な源です。私たちが愛する人々にとっての利己的でない喜びはさらにそうです。

9.自然の中で休息し、動物を愛する

自然に浸り、その完璧さを楽しんでください。できるだけ頻繁に新鮮な空気に出てみてください。

これらはすべて、あなたの活力を高めるための実証済みの方法です。

自然の癒しの力は、私たちの心に積み上げられた人工構造物を破壊し、私たちの意識を解放し、拡大します。

自然界にいることは、私たちが問題を再考し、型破りに解決するのに役立ちます。

自然を楽しみます

10.毎日のルーチンに従ってください

物理的およびエネルギー状態に有益なのは、午前5時から6時の早い段階で起き、22時から23時以内に眠りにつくことです。

11.健康食品を食べる

できるだけ多くの果物や野菜を食事に取り入れ、メニューを菜食主義者に近づけると、幸福とより高い振動が改善されたと感じます。

キーワードは気づきです。強制は機能しません。厳しい禁止の代わりに意識的な受け入れを使用してください。「これは持てない」と自分に言い聞かせないでください。「これは私にとっては良いことです」と言います。

12.悪い習慣をあきらめる

アルコール、タバコ、その他の物質は私たちの体や精神に有害です。私たちの意志の強力な高い振動の衝動である意識は、悪い習慣を放棄する上で非常に重要です。

13.債務、未完の証書、履行されていない約束を取り除く

これらすべてのものは私たちのエネルギーを排出するので、私たちはできるだけ早くそして断固としてそれらを取り除く必要があります。

喫煙をやめる

借金を取り除く

14.判断と悪口を言うのをやめなさい。

この判断、批判、不満の障壁を克服し、私たちの周りのすべてにラベルを付けることなしに、私たちの生活の変化はまったく不可能です。

変容を忘れて、バイブレーションを上げるテクニックに時間を無駄にしないでください。私たちが人生で少なくとも何かを悪口を言う/判断する/不承認にする/不快にするならば、私たちは目覚め/悟りの幻想に別れを告げることもできます。

私たちの多くは判断せずにはいられず、助けずにはいられません。私たちがこれを行わなかったり、無礼に無礼を対応したりしない日はありません。

しかし、私たちがこの願いを強制的に抑制するのであれば（それは非常に難しいですが）、私たちの内面は怒りに満ちていますが、犯罪者への復讐の絵を心に描いたり、無礼に悪意のある言葉で応答したりしないようにしてください。それは偽物ですか？

はい、最初は誤りです。しかし、私たちが理解しなければならないこと：宇宙の真実/法則の実現とその人生への応用は世界的に異なります。

私たちの多くは、たとえば、過去にとらわれたり、未来を恐れて生きたりしてはならないと主張することはもうありません。これが人生そのものであるため、今ここで、その瞬間に生きる必要があります。今すぐとは、昨日過ぎてすでに過ぎ去ったことや、将来は決して起こらないかもしれないことを意味するのではありません。

しかし、多くの人がすでに理解しているにもかかわらず、誰がそのように生きることができますか？

それは、「学び、実現し、受け入れられ、そのように生きたい」と「そのように生き始めた」との間に長く困難な道があるからです。

長くて険しい道

ある日意識を変え、悟りを開いて翌朝完璧になり、道に迷うことなく、一度に最も純粋な意識として生きた人々を私は知りません。

そのようには機能しません。それは私たちの多くにとって常に困難な道です。悪を話す/判断/怒り/敵意/批判/復讐/報復および他の否定的な反応を望んでいることについて重要な他のこと。これが私たちのさらなる発展の障壁であることに気付いたとしても、1日ですべてを取り除くことはできません。

慣性が強すぎます。脳の神経回路はしっかりしています。私たちのエゴは硬すぎます。

指一本で一晩中着替えることはできません。過去の思考/テンプレートの振る舞いは私たちを引き戻します。したがって、パスは異なっている必要があります。

私たちが自分自身/私たちの習慣を変えることを決心したら–最初は私たちの意志の努力に基づいています。はい、私たちが故障するたびに、私たちはすでに別の生活をすることに決めており、それを解決したいと思っていることを思い出してください。

次に、それを実行します。立ち入り禁止のすべてを自分のせいにしないでください。逆効果です。しかし、認めてください。はい、失敗しました。今は機能しませんでした。古いやり方で反応しました。復讐/侮辱/厄介な言葉を書く/誰かのせいにする/誰かを怒らせたいと思いました。

そして、常にそれを使用します。自問してみてください：なぜ私はまだそれが欲しいのですか？どういう意味ですか？この男は私に何を傷つけたので、私は彼に返したいと思いましたか？彼は真実を語っていたのだろうか？彼は私の反省でしょうか？彼は私の先生になれますか？この状況から何を理解する必要がありますか？尊厳のある人はどのように振る舞いますか？ソースは私の代わりに何をしますか？なぜ私はソースが好きではないのですか？どうすれば自分を変える必要がありますか？