愛する兄弟姉妹の皆さん、

チュニアが話します。私はあなたのことをとても愛しています。

あなたの世界の状況は厳しく不公平ですが、状況はゆっくりと改善されています。特に、皆さんの世界の意識レベルは高まり続けており、これは非常に重要であると考えています。意識レベルが高ければ高いほど、闇の支配者は計画を実行できなくなり、民間人は別の構造を構築する力を感じるようになります。

あなたの世界では、既存の構造を批判するのではなく、より良い構造を構築することによって物事を変えると言われてきました。これは非常に真実です。One Small Town（一つの小さな町）イニシアチブ（主導）など、これらの方向性に沿ったいくつかの有望なイニシアチブがあります。

この状況を終わらせる方法の 1 つは、ホワイトハットまたは対抗勢力が悪者を逮捕することです。これを終わらせるもう1つの方法は、十分な数の通常の民間人がシステムから抜け出し、システムが崩壊した場合です。

一般の人々が、現在のシステムの外で、これまでとは異なる、より人道的な構造やコミュニティを構築する機は熟しています。これを行うように求められていると感じたら、今がその絶好の機会です。とはいえ、これを行うように求められていないと感じても、それは問題ありません。別の方法で貢献している可能性があります。または、今は自分自身または自分の状況に取り組むのが最善の方法です。

地球上の意識レベルの上昇により、ホワイトハットが悪者を逮捕するか、十分な数の人々がシステムを離れ始めてシステムが崩壊するかのいずれかである、両方のシナリオの可能性が日々高まっています。

では、あなたの意識レベルにとって、どのようなことが良くて、良くないのでしょうか?

あなたの意識レベルにとってあまり良くないことの 1 つは、主流メディアを見ることです。それは過度にネガティブであり、多くの場合、あなたの力では変えられないことについて話し合っているからです。それは人々にストレスを与えるだけです。

また、代替メディアや代替ニュースをあまり消費しないことをお勧めします。何が起こっているのかについて広い視野を持つことは良いことですが、ある点を超えると、それを消費することは良いことよりも害になります。代替メディアも、ほとんどの人がどうしようもないネガティブなストーリーに焦点を当てていることがよくあります。

これとは別に、感情を抑圧したり、ジャッジしたり、変えようとしたりしないことが重要です。多くの場合、地球人はポジティブなことに焦点を合わせようとしますが、それは非常に有効ですが、それが本物であり、それを達成するためにネガティブな感情を抑える必要がない場合に限ります。ハカンのメッセージは、「観察の道」という題名で、ネガティブな感情に対処する方法について話しました。

では、意識レベルを上げるためには、どのようなことをすればよいのでしょうか。自分の感情や思考を観察したり感じたりするだけでも、抑圧したりジャッジしたりしない限り役に立ちます。自然の中で過ごす時間は助けになります。愛する人と過ごす時間は助けになります。十分な休息が役立ちます。体を動かすのは効果的です。好きなことをすることは役に立ちます。ニーズがいわゆる浅いものであっても、ニーズを満たすことは役に立ちます。

意識のレベルを上げる独自の方法もあるかもしれません。

そして、このメッセージであなたの意識のレベルを上げることについて私がどれだけ話したかにもかかわらず、一部の人々が現在それに焦点を合わせていないことは完全に理解でき、問題ありません. たとえば、現在の生活を軌道に乗せる必要があるかもしれません。たぶん、あなたはいくつかの実用的なプロジェクトに集中しています。たぶん、あなたはただ生き残るのに苦労していて、今サバイバルモードに入っています.

今日は２つ質問させてください。コメント欄に答えを書いてください。

1: 今後数か月で達成しようとしている主な目標は何ですか? あなたは頭を水の上に保とうとしているだけですか、新しい人に会おうとしていますか、何かの仕事を成し遂げようとしていますか、それ以外に何かありますか?

2: この目標を達成するための戦略は何ですか?

チュニア

光の時代へ

**チャンネル: AS

Tunia: Raising Your Level of Consciousness